Csiki Krisztina
coach
Diplomás Gestalt szemléletű Coach-konzulens és Team Coach, Önismereti és Kommunikációs Tréner, PCM Tréner és Coach
Minden szolgáltatásom magyar és angol nyelven is elérhető.
Hiszek abban, hogy a változás a saját egyedi történeted megértésével kezdődik, és a jelen adta lehetőségek kiaknázásával folytatódik.
Diplomás Gestalt Coach-konzulensként abban támogatlak, hogy a jelen pillanatra (az itt és most-ra) fókuszálva fedezd fel a benned rejlő, igazi értékeket. Akár eszközök nélkül, akár eszközökkel (kártyák, metaforák, rendszertábla, coaching by drawing, mesefigurák stb.) dolgozzunk, a fókuszban mindig Te leszel, a Te szükségleteid, és a Te megoldásaid – legyen szó magánéleti (önbizalomfejlesztés, döntéshelyzetek, kapcsolatok erősítése, útkeresés, határhúzás stb.) vagy munkahelyi (vezetői szerepek, munkahelyi elégedettség, karrierváltás, időgazdálkodás, produktivitás stb.) dilemmáról, elakadásról. Minden esetben ítéletmentesen, elfogadással és empátiával fogok Feléd fordulni, hiszen pontosan tudom, hogy a belső lámpások felkapcsolásához néha jól jön egy külső támogató.
Szintén Gestalt szemléletben végzek Team coaching folyamatokat, ahol munkahelyi csapatok erőforrásaira támaszkodva dolgozunk a hatékonyságnövelésen és a csapattagok elégedettségi szintjén.
Diplomás közösségi és családi mediátorként vállalom válási, családi, munkahelyi mediációs folyamatok levezetését, illetve közösségi konfliktusok rendezésére szolgáló resztoratív körök facilitálását. A mediáció kereteiről, továbbá a közösségi konfliktusrendezésről, és a resztoratív körökről szívesen adok tájékoztatást ingyenes konzultáció során.
Hivatalos Process Communication Model (PCM) Tréner és Coach képesítésem révén a PCM modell adta izgalmas tudást ajánlom fel a másokkal való kommunikációd és munkavégzésed hatékonyabbá tételéhez, és az önismereted erősítéséhez. A PCM a saját személyiségi szerkezeted alapján segít célzottan megtalálni a Téged és másokat megtámogató kommunikációs fogásokat, és a saját személyes szükségleteid feltérképezésében, megértésében és azok kielégítési módjaiban is gyorsan, hatékonyan támogat. Rajtam keresztül megszerezheted a saját PCM profilodat, amely alapján részt vehetsz:
- egyéni coaching folyamatban vagy egyéni konzultáción, ahol a Te személyes szükségleteiden és működéseden lesz a hangsúly
- páros coachingon / konzultáción élettársaddal / pároddal vagy kedves barátoddal /rokonoddal együtt, ahol a Ti kettőtök kommunikációja, együttműködése lesz a fókusz
- csoportos workshopon, ahol másokkal interaktálva és “élesben” tapasztalhatod meg, hogy a különböző személyiségszerkezetű személyeknek mi a fontos, hogyan tudtok úgy kommunikálni egymással, hogy mindenki JÓL értse a másikat, és mindannyiotok számára öröm legyen a közös munkavégzés
- vezetőként foglalhatsz belső PCM tréninget a saját csapatod számára, ahol a munkahelyi közösség személyiségjegyeire és erőforrásaira alapozva fejlesztjük a csapat együttműködését és hatékonyságát
Többszörösen képesített Önismereti és Kommunikációs Trénerként rövid (3-6 órás) vagy hosszabb (1-3 napos) tréningeket ajánlok a számomra kedves tematikákban:
- kommunikáció javítása (asszertivitás, önérvényesítés, határhúzás, konfliktusrendezés stb.)
- alkotói kreativitás serkentése (mert Benned is lakozik egy Művész, aki alig várja, hogy találkozzatok!)
- időgazdálkodás és jelenlét egyensúlya (avagy mi van akkor, ha szeretnél feszesebb időgazdálkodást, de a jelen pillanatot is meg akarod élni)
- hatékonyság és produktivitás növelése (célkitűzés és célmegvalósítás fókusszal)
- reziliencia (a változással való megküzdés) növelése
- konfliktusrendezés (a konfliktusok felismerése, és a problémák asszertív kezelése kommunikációjavító eszközökkel)
- önismeret, személyiségfejlesztés (érzelmi intelligenciafejlesztéssel egy elégedettebb életért)
- női szerepek és önismereti fejlődés (a komplex női létezés sokféle aspektusaira és értékeire építve)
Vallom azt, hogy minden korban újabb és újabb belső lámpások gyúlhatnak ki bennünk. Mivel én is tapasztalom az életközépi korszak szépségeit és kihívásait, szívemhez közel áll a 40-50-60 éves korosztály megtámogatása. Az életre való rácsodálkozás, a Te belső kincseidnek a felfedezése egy olyan örömteli pillanat, amelyben nagyon szívesen és hálával szegődöm Melléd kísérőként.
Az egyetemes emberi jogok számomra alapvetések, így szeretettel várok mindenkit származástól, nemzetiségtől, felekezeti hovatartozástól, nemi identitástól függetlenül.
Ha Te is azt érzed, hogy többre vagy képes annál, mint amit éppen élsz, és készen állsz arra, hogy a saját történeted főszereplőjévé válj, akkor lépj velem kapcsolatba, és kezdjük el írni együtt a történeted következő fejezetét!
