Itt semmi sem ciki, és nem lehetsz lúzer – mindenki ugyanazt keresi: hogyan lehet magabiztosabban élni.
Ez nem suli, nem unalmas előadás, hanem egy laza, támogató közösség, ahol te is hozzáteszel a többiekhez, és közben magadból is többet hozol ki.
Gyere el, és tapasztald meg, hogy együtt sokkal könnyebb!
Jelentkezés:
https://iranytufejlesztoter.booked4.us/public/?CalendarId=20
Érd.:+36703315082 Papp Adrienn
2026. 02. 03. Kedd 15:00-17:00 óráig.
Jóleső szabad mozgást biztosító gyakorlatok a táncterápia eszköztárából, melyek a testre és a lélekre is hatnak. Első alkalom elköteleződéstől függetlenül látogatható, a további óráktól a csoport létszáma állandó marad, új tagot már nem veszünk fel.
2026. 01. 26. és 2026. 02. 02. Hétfői napokon 16:00-20:00 óráig.
Szeretettel hívlak egy 2 alkalmas, gyakorlatorientált konfliktuskezelési workshopra, ahol nem tankönyvi elméletet, hanem valódi, hétköznapokra alkalmazható megoldásokat kapsz.
Tisztelettel magamért, érted, egymásért!
2026. 01. 30. Péntek 16:00-18:30 óráig.
A foglalkozások során röviden, egyszerűen beszélgetünk a tanulás elméleti alapjairól, de ami fontosabb, sok gyakorlattal, otthon kipróbálható, jól alkalmazható módszerekkel készülünk.
2026. 01. 28. Szerda 16:00-17:00 óráig.
Pozitív élményekkel teli, magabiztos iskolakezdés, illetve az ehhez szükséges alapok megteremtése strukturált tanulási környezetben, de mindenképpen élményszerűen, játékosan.
2026. 01. 08. Csütörtök 16:00-18:30 óráig.
Gyere el mentális felvételi előkészítő workshopunkra, ahol megtanulhatod, hogy alakítsd a stresszt erőforrássá.
Megismerhetsz stresszoldó technikákat egy támogató közegben, melyeket nem csak a felvételinél tudsz alkalmazni.
2025. 11. 30. Vasárnap 16:30-17:30 óráig.
2025. 11. 30. Vasárnap 14:00-16:00 óráig!
Készítsd el saját elképzelésed, kreativitásod alapján adventi díszedet kellemes ünnepi hangulatban. A workshopon megkapsz minden ehhez szükséges alapanyagot és szakmai támogatást.
2025. 12. 14. Vasárnap 15:00-17:00 óráig.
Derűs-könnyes beszélgetés régi karácsonyokról, a mostani karácsonyokról, arról, amit kaptunk, és arról amit szeretnénk továbbadni, na meg persze arról is, amit biztosan nem.
Hogyan legyen az ünnep tényleg ünnepi, hogyan legyen jó?
2025. 12. 19. Péntek 17:30-19:00 óráig. Különleges programra hívunk kicsiket, nagyokat, családokat, párokat és páratlanokat, hogy együtt éljük át a karácsonyi történetek csodáit.
2025. 12. 12. Péntek 17:00-21:00 óráig. Advent, várakozás, lecsendesedés, nosztalgia, forró tea, közösség, szabad alkotás, befelé figyelés, békesség.
Hirtelen ezek a szavak jutottak eszembe erről a karácsonyi egy alkalmas művészetterápiás foglalkozásról.
2025. 12. 03-án, szerdán 19:00 órától. Meleg teával, meghitt beszélgetéssel, kapcsolódással, hangfürdővel és elcsendesedéssel. Akinek szüksége van egy kis feltöltődésre, egy kellemes társaságra, egy lélekmelegítő teára, egy kis meghittségre, varázslatra, elcsendesedésre… szeretettel várjuk! Hangolódjunk együtt az ünnepekre!
2025.11.28. Péntek 18:00–20:00 óráig. Ingyenes workshop nők részére, korhatár nélkül. Papp Adrienn – Life, business és health coach
2025.11.21. Péntek 18:00–20:00 óráig.
Ingyenes workshop férfiak részére, korhatár nélkül. Ingyenes workshop férfiak részére, korhatár nélkül. Papp Adrienn – Life, business és health coach
Szülőnek lenni jó! … Szülőnek lenni alapvetően jó … Öhm, szóval persze, vannak helyzetek amikor nem annyira, de … de azért jó! MOZAIK CSALÁDBAN MEG PLÁNE! Édes-, pót-, mostoha- vagy nevelőszülő, vér szerinti, nevelt vagy lízingelt gyerekekkel? Kinek a szava dönt? Új...
Szülőnek lenni jó! … Szülőnek lenni alapvetően jó … Öhm, szóval persze, vannak helyzetek amikor nem annyira, de … de azért jó. És persze az is jó, amikor egy kicsit kikapcsolhatunk ebből az üzemmódból, és nem a hétköznapok rutinjai viszik előre az ügyeket. Meg hát van...
Amire hívlak az egy önismereti utazás. Amulettet készíteni ugyanis messze többet jelent, mint pár fával, ásvánnyal bíbelődni. Egyfajta belső érés, az anyagba lehozás, teremtés, gyógyulás, közösségi együttlét…a Természet jelenlétének élvezete. Ami pedig elkészül, az a...
A relaxációs csoportfoglalkozásokra szeretettel várom azokat a felnőtteket (és 14 év feletti fiatalokat), akik stresszoldásként vagy feltöltődésként, kikapcsolódásként, egy rövid, finom átmozgatás mellett a befelé figyelést, az ellazulást, a tudatos légzést és az...
Asszertivitás műhely felnőtteknek Nehéz kimondani, mire van szükséged? Vagy inkább az okoz gondot, miként szólj úgy, hogy közben a másikat is tiszteletben tartsd? A megoldás az asszertivitás! Segít, hogy igényeidet és érzéseidet bátran képviseld, miközben tisztelettel...
Pályaválasztás lépésről lépésre – Útmutató a sikeres továbbtanuláshoz itthon vagy külföldön. Ha pályaválasztás előtt állsz, és szeretnéd tisztábban látni a lehetőségeidet, csatlakozz hozzánk, hogy szakértői iránymutatást kapj! A workshop során az alábbi kérdéseket...
Őszinte sztorik a vállalkozásról (nem csak a sikerekről, hanem a bukásokról is – mert abbóltanulunk a legtöbbet). Tippek, trükkök, amiket más fiatalok már kipróbáltak. Kapcsolódás: olyan közösség, ahol nem néznek furán, ha nagy álmaid vannak. Érd.: +36703315082 Papp...
Szülőként Ön is szembesült már azzal, hogy gyereke órákat tölt tanulással, mégsem tud jól teljesíteni az iskolában dolgozat írásnál?Feltűnt már Önnek, hogy amikor próbálja kikérdezni a megtanult tananyagot, alig tud valamit felidézni a gyermeke, pedig előtte hosszasan...
Augusztus 30-a, szombat 09:00-13:00-ig Előadások pszichológus szakembereinktől: A Digitális nevelés, avagy útmutató a szülőknek a Minecraft és Roblox világában A gyermek és a gyász, avagy miben különbözik a gyerekek veszteség feldolgozása a felnottekétől? Bullying -...
Célunk, hogy együtt egy biztonságos, elfogadó teret hozzunk létre, ahol a kamaszok megoszthatják a tapasztalataikat az autizmusukról, a kamaszkor változásairól, kérdésekről és kihívásokról. A közösség célja, hogy támogató környezetben tanuljunk önmagunkról, az...
A kiscsoportos foglalkozások során azokat a képességeket fejlesztjük, amelyek kulcsfontosságúak az eredményes és kiegyensúlyozott iskolakezdéshez. Finommotorika, grafomotorika Beszéd és nyelvi készségek Szociális készségek Matematikai készségek Kognitív készségek Téri...
4 alkalmas tanulásmódszertani csoportot indítunk! Szülőként Ön is szembesült már azzal, hogy gyereke órákat tölt tanulással, mégsem tud jól teljesíteni az iskolában dolgozatírásnál?Feltűnt már Önnek, amikor próbálja kikérdezni a megtanult tananyagot, alig tud valamit...
Nyitva tartás: H-P: 8.00-20.00 bejelentkezés alapján
Sz-V: igény szerint, bejelentkezés alapján
Az Iránytű Önismereti és Fejlesztő Térben nem üzemel folyamatos recepció, ezért ha kérdése van, keressen minket telefonon, vagy írjon nekünk emailt, üzenetet.